今日も電車で出掛けます。まずは朝早くから新潟駅で先日オープンした立ち食いそば屋さんのやなぎ庵へ行ってみました。 以前、万代口にあったお店が復活とありましたが、味は良くも悪くもどこにでもあるような現代風の味になってしまいました。栃尾油揚げうど…

昨日から新しいジョギングシューズを履いています。 アンダーアーマーのUAフロー ベロシティ ウインド2です。 直前に履いていたのは昨年の秋に購入したホバーマキナ3です。 www.golfgti05.com マキナ3と比べるとかなり軽いシューズですが、その分厚底シュー…

今日は午前中歯医者さんと床屋さんへ行きました。歯医者さんは虫歯をきっかけに3月末から通っています。現時点で5本の治療が終わりましたが、まだ歯間などに虫歯が残っていてしばらく通院は続きそうです。 古くなった銀の詰め物からCAD/CAM冠という白い詰め…

今日は午前中に歯医者さんへ行き、午後からは新型コロナウイルスワクチン５回目接種へ行きました。 www.golfgti05.com 買ったばかりの8oz JAPAN BLUE JEANS RJB6110 別注 プレップ 8oz サマーデニムを履いていきました。明らかに普通のデニムとは違う雰囲気…

今日は昼から雪が降り始め、夕方から強くなりあっという間に積もりました。積雪が多いところで10センチ位でしょうか。低気圧の通過の後は毎回雪が降ります。 これ位の雪であれば道路や歩道の雪もすぐに溶けますので支障はありません。夜になって雪は続いてい…

今朝は5時過ぎに目覚め、目覚まし要らずでした。顔を洗って着替えてCTの雪下ろしをして準備完了です。 昨夜はあまりも降らなかったようでサクッと完了です。スキー場へ向かいます。駐車場は10cmほどベチャベチャの雪が積もっていますが、勢いを付けて脱出し…

昨日は仕事から帰って雪かきしてからCTでラーメンを食べに出掛けたので、帰りが遅くなり、ジョギングしていませんでした。ナビが壊れたショックというのもありますが。 今日は雪の中、ジョギングしてきました。 歩道に辛うじて人ひとり通れる程度除雪されて…

今日は朝は晴れ間も出る位の天気でしたが、10時過ぎから真っ黒い雲が出てきたと思ったら雨が降り、昼前には大粒の雪に変わりました。 午後は吹雪のようになり、気温は一気に下がり、夜には‐3℃位まで下がりました。 帰り道の道路はガリガリに凍っています。寒…

今日もスノーボードへ出掛けます。三週連続になりました。 今朝は気温が低めでしたが、新潟の朝は降雪も無く曇り空でした。 磐梯山SAで朝食です。今日は数人お客さんがいましまいが、朝イチはさすがに少ないですね。 猪苗代磐梯高原ICを下りてしばらく雪はあ…

昨日ホットワックスを塗ったので早速試したくて先週に続き今日もスノーボードへ出掛けます。 朝は小雨が降っていましたが、福島に入ると雨があがり、会津あたりで一瞬晴れそうになりましたが、磐梯山の麓に差し掛かると濃い霧が立ち込め始めました。 磐梯山S…

今日で年末年始の休暇も終わります。箱根駅伝を少し見て、猫と戯れて実家へ戻る準備をしたら半日終了しました。昼食は胃に優しいとろろご飯でした。いつも通り食後にコーヒーを飲んで出発です。 群馬は今日も天気が良いです。 本町通りは正月らしくクルマが…

今日は2022年の仕事納めでした。部署を異動される方がいていつもなら送別会で一杯と行きたいところですが、いまだに飲み会は自粛です。これまでの感謝の気持ちでお菓子を買ってきてもらって渡してもらうのみでした。飲み会はやっぱり適度に無いとダメですね…

今日はクリスマスです。新潟のソウルフードせきとりの半身揚げを買ってきました。カレー味でシンプルながらシットリして美味しい鶏肉でした。夕食後に半分くらい食べてお腹一杯に・・・。でも小さなイチゴショートも別腹で食べてしまいました。 食後はたくさ…

夕食後の雨の止み間にジョギングに出掛けて来ました。昨日、一昨日と天候が悪く走れなかったので、少し距離を延ばして7km走ってきました。ちょうど家に着いたところでまた横殴りの強い雨が降ってきました。 家に帰ると宅急便が届いていました。自分へのクリ…

昨晩はまた寝付きが悪く、今日は寝不足の中、午前中はほとんど社内の除雪作業でした。メインの県外と繋ぐインフラで動いているのは国道と新幹線だけですが、国道8号線は柏崎で立ち往生が発生しているそうです。今日到着予定だった宅急便は新潟のセンターまで…

いつものジョギングの時間・・・ですが、今日は大雪です。 先ほど雪かきして駐車場に入れたCTにはあっという間に積雪が・・・。 道路のクルマが通った轍でないと雪が深くて走れません。いつものコースは主に歩道を走るので途中でUターンして往復することに。…

今日は朝から雪が降っていましたが、冬スポ！！WINTER SPORTS FESTA 2022-2023が朱鷺メッセで昨日、今日開催されているので、スノーボードウエアを探しに行く事にしました。 立体駐車場に入れましたが、結構混雑していました。こんな天気でしたが、もう少し…

今朝は朝腕の痛みで目が覚めました。というか4回目の接種をした昨日の夜から痛みがありましたが、これは想定内でした。少し怠い気はしましたが、熱は無く、3回目の接種のような発熱はありませんでした。 3年前に購入したスノーボードですが、板とビンディン…

今日は整体と夕方は新型コロナウイルスワクチン４回目接種の予約をしています。 朝はゆっくり寝て早めの昼食を済ませた後、バスタオルとフェイスタオルを買いにラブラ万代の無印良品へ行ってきました。使っていたバスタオルとフェイスタオルも無印良品で買っ…

帰宅してからずっと強めの雨が降っていましたが、夕食後少ししたら小降りになりました。完全に止むまではしばらく時間が掛かりそうなので、アンダーアーマーのUAフォアフロント レインジャケットとUAストーム パンツ、足元はナイキのトレイルランニングシュ…

今日は先週群馬の実家へ帰省したばかりですし夕方から雨の予報なので遠出はせずに朝少しゆっくりして10時30分オープンの丸亀製麺で朝食兼昼食です。 二種類のタルタルソースが濃厚なタル鶏南蛮ぶっかけうどん並です。タルタルソースの酸味が出汁に溶けて病み…

今日の昼食は桐生のソウルフード、ソースかつ丼でした。カツ丼と言っても卵でとじるのではなく、和風だしを利かせたウスターソースベースのタレに揚げたてのヒレカツをくぐらせてご飯に乗せたどんぶりです。これも慣れ親しんだ実家の味で美味しかったです。…

今日は夕方から雨が降り始めて、帰宅時は止んでいましたが、ジョギングに出掛けようとしたらまたポツポツ降ってきました。こんな時は先日揃えたアンダーアーマーのUAフォアフロント レインジャケットとUAストーム パンツに着替えて、足元はナイキ リアクト …

今日は早めの昼食で丸亀製麺へ。新メニューのタル鶏南蛮ぶっかけうどんを食べてみました。卵が丸々入ったワイルドなタルタルソースと滑らかで酸味の効いた2種類のタルタルソースで濃厚な味で食べ応えがありました。 食後はユニクロで仕事用のヒートテックのV…

今日は置き配でアンダーアーマーのウエアが到着しましたが、ナイキのトレイルランニングシューズは不在票が入り、再配達で近所のPUDOへ届けてもらいました。 仕事から帰っていつものジョギングへ出掛けましたが、今日はまた足の痛みが悪化していてセーブ気味…

昨日でウォーキングチャレンジ期間が終了しましたが、ジョギングは今日も継続です。足を痛めているので今日は少しセーブ気味で7.16kmでした。 快調な時は6分/kmを切りますが、足が痛い今は6分/km台です。でも昨日よりも足の痛みは少し改善していて良くなって…

今日は朝から雨で一日雨の予報になっていました。このところのジョギングも雨に降られる事が多いです。ウインドブレーカーを着ていてもほとんど水を弾かず、雨が浸みこんできて家に着く頃にはインナーTシャツもビショビショになります。 これは困るので雨の…

今週も一週間が終わります。10月3日から始まった新潟市のウォーキングチャレンジ期間もあと2日で終わります。この間ジョギングを頑張りました。アキレス腱炎に苦しみつつ、走りながら治し、今は改善しましたが、今週は足の疲労感がかなり出ていて辛かったで…

今日は昨日の10kmほどのジョギングで昼間左脚に痛みがあり、歩くのが少し大変な感じでした。今週は特に距離を延ばしていたのでオーバーワーク気味なようです。 膝などの関節と筋肉に疲労感が溜まっていましたが、今日もいつものコースを少しペースを落として…

２日前は雨の中のジョギングとなりましたが、昨日、今日は雨も無く気温が下がってジョギングにちょうど良い気温でした。 長袖のウエアに変更してしばらく走ると汗が出てくるので腕まくりして走るので結局半袖でも大丈夫そうですが、見た目に寒そうなので、長…