毎晩のジョギングでは、スマホと家の鍵は最低身に着ける必要があります。ジョギングパンツのポケットにスマホを入れるとユサユサして走りにくいのでウエストバッグに入れて走っています。 今までは一番上のノースフェイスの小型のウエストバッグを使っていま…

今日は朝何故か3時に目が覚めてしまい、そこからテレビを見たりして朝になってしまいました。先週も実家で土曜日は寝付けませんでした。そう言えば先々週も土曜日は眠れませんでした。土曜日はストレスフリーで疲れが少ないのかもしれません。 朝7時を過ぎた…