日曜日から風呂上りから就寝、朝起きて朝食を食べるまでの間、先日購入したAOKIのリカバリーケアプラスプレミアムを着ています。
イメージしていたのは遠赤外線エネルギーを輻射するとあったのでポカポカするのかと思いきや意外とサラっとしていて、寒い日にはこれ一枚ではちょっとひんやりするくらいに感じました。寝ていても同じでこれまで就寝時に来ていたワークマンのシン・ホッとするインナーよりも暖かく感じず失敗したかと思いきや、これが快適でした。
朝方は布団の中の暑さで目が覚めてしまうことがありました。これが全く無くなり、グッスリ寝る事が出来るようになりました。朝までに数回起きていたのが1回くらいで済む日もあり、眠りの質が良くなっている気がします。朝はもう少し寝ていたい感じもあり、これが良い事なのか、実は熟睡出来ていないのか良く分かりませんが、確実な違いは感じました。
身体のコリが取れたとか顕著な効果は今のところ感じられませんが、眠りの質は変わりました。まだ一週間なので1カ月ほど着用して効果を振り返ってみたいと思います。
