健康診断の再検査を機に禁煙を始めて10日が経過しました。 禁煙直後は夜2時間おきに目が覚めてしまうような状態で昼間10時頃などに酷い睡魔に襲われるなどニコチンの離脱症状が出ました。 それも今週になると夜はよく眠れるようになりました。昼間の眠気はま…
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